|
ушла вчерашняя водичка
|
85.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 111.88g | Carbs: 99.34g.
Breakfast: Кофе, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Курага. Lunch: Фаршированный Перец. Dinner: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Snacks/Other: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Полянка Творог Деревенский 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка С.'s Weight History
|