Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
86.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 103.81g | Prot: 79.12g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Краюшки Заварные, Роскар Яйцо Экстра, Круглый Год Шпинат Резаный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра. Snacks/Other: Vitaland Персики, Movenpick Мороженое Пломбир с Кленовым Сиропом, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Самойловские Сладости Зефир с Черной Смородиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_worobyowa's Weight History
|