Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 70.53g | Carbs: 201.54g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Naturino Леденцы, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Лента Лента Хлебные Палочки, Ремит Балык Дарницкий, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Дыня. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Просто Крекер с Солью, Чупа-Чупс Sour Belts Mini, Коричневый Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Антоновка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Schneekoppe Клубничное Варенье, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Verbena Карамель Шалфей, Лента Лента Хлебные Палочки, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|