allenna78's Journal, 18 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2017
67.5 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2017:
1277 kcal Fat: 53.39g | Prot: 98.70g | Carbs: 105.87g.   Breakfast: St. Dalfour Сливовый Джем "Мирабелла", Лента Банан, Творог 9%. Lunch: Капуста, Томатная Паста, Помидоры, Белый Рис, Куриная Грудка. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Растительное Масло. Snacks/Other: Помидоры Черри. more...
Losing 0.7 kg a Week

7 Supporters    Support   

Comments 
Ееееееее! Алёна!!! 👏👍😉 Умничка!!! 
18 Aug 17 by member: Aprilka20
Стараюсь изо всех сил 😘 
18 Aug 17 by member: allenna78
умка!)) только вперёд!)) 
18 Aug 17 by member: bonnita.
прям ваще радуешь)) 
18 Aug 17 by member: Trealol
😂 Тrealol как думаешь 🤦мож конфетку схомячить ? А то очень резво иду )))) 
18 Aug 17 by member: allenna78
А ну ка брось конфетку 😤лучше в какую нибудь злую фитоняшку ей нужнее подобреет😂а ты умничка и только вперед👍👍👍😘😘😘 
18 Aug 17 by member: никанету
А я бы разрешила) Если одну и маленькую)) 
18 Aug 17 by member: Trealol
Ну ооооочень маленькую ! 🙂 
18 Aug 17 by member: Aprilka20
Молодец! 
18 Aug 17 by member: euro26
Не😂 стойко держусь , точно кину)))) злыдней прибавилось за последние дни 🙈 
18 Aug 17 by member: allenna78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


allenna78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.