waymssam's Journal, 17 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
88.8 kg Lost so far: 21.2 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2017:
2002 kcal Fat: 75.16g | Prot: 91.33g | Carbs: 238.64g.   Breakfast: Перекресток Хлеб Горчичный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Шейк Пич Мельба, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Перекресток Хлеб Горчичный. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


waymssam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.