Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2017
|
88.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 91.27g | Carbs: 244.20g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Перекресток Хлеб Горчичный. Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс с Бисквитом и Карамелью, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Острый. Dinner: Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа. Snacks/Other: Перекресток Хлеб Горчичный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|