Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 41.37g | Carbs: 221.72g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Батончик Арония для Иммунитета. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брокколи, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Кабачок Фаршированный. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Яблоко, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе Light, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Сухарики Ванильные, Ого Сухарики Ванильные. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|