Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
52.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 112.76g | Carbs: 91.32g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Corrado Лечо Натуральное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Банан. Dinner: Мираторг Стейк из Шейки, Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кленовый Сироп, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|