Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 71.01g | Carbs: 79.13g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Окей Лечо по-Домашнему, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Сахар, Макдоналдс Кофе Латте, Морковь. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Земляника, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunatala's Weight History
|