Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
89.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 95.05g | Carbs: 211.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс с Бисквитом и Карамелью, Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа. Snacks/Other: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|