Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 60.41g | Carbs: 199.13g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Полет Полет Слоеный Десерт с Морковью, Простоквашино Сливки 10%, Макдоналдс Кофе Латте, Леди Джем Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Макдоналдс Фреш Макмаффин, Сухое Молоко. Lunch: Орехи Кешью, Орех Пекан, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|