Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
98.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 83.37g | Carbs: 120.62g.
Breakfast: Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками. Lunch: Коричневые Грибы, Картофель. Dinner: Картофельное Пюре, Куриная Грудка, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|