miriamariac's Journal, 06 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
50.2 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2017:
1530 kcal Fat: 77.08g | Prot: 76.67g | Carbs: 138.95g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Mero, Milanesa de Ternera, San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Contessa, San Miguel Cerveza 0,0. Dinner: Pepino (Pelado), Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Auchan Ensalada Cuatro Estaciones, Zanahoria. Snacks/Other: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Coco Seco, Melocotones, Kiwi. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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