Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
89.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 101.43g | Carbs: 223.68g.
Breakfast: Крабовый салат (с рисом), Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Горчичный Соус, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Бургер Кинг Рожок. Dinner: Trentin Сыр Грана Падано, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Геркулес Хлеб Молочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|