Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 160.74g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Ударница Мармелад, Эвалар Семена Льна, Каждый День Творог Обезжиренный, Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Сироп из Фиников. Lunch: Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Агуша Творог Детский 4,5%, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебец Бородинский, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Апельсин, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|