Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
89.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 94.52g | Prot: 111.91g | Carbs: 177.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Макдоналдс Гриль Гурмэ. Dinner: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат (с рисом), Trentin Сыр Грана Падано, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Геркулес Хлеб Молочный, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
waymssam's Weight History
|