Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 62.40g | Carbs: 121.71g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сваля Каша Молочная Рисовая с Ванилью, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом. Dinner: Lowenbrau Пиво Светлое, Салат Айсберг, Редис, Холидей Винегрет Овощной, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: Травяной Чай, Кофе (Растворимое), Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|