Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
87.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 75.57g | Carbs: 176.14g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Фаршированный Перец. Dinner: Twix Мороженое, МарС Мороженое Баунти, Фаршированный Перец, Дыня, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Snacks/Other: Торт, Окрошка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка С.'s Weight History
|