Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3480 kcal
|
Fat: 136.33g | Prot: 102.97g | Carbs: 390.70g.
Breakfast: Красная Смородина, Черника, Клубника, Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Чистая Линия Стаканчик Пломбир с Абрикосом. Lunch: Клубничное Мороженое, Carl's Jr. Классик Бургер, 7UP 7Up, Макдоналдс Соус Сырный, Милава Тан, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC Боксмастер. Dinner: Lowenbrau Пиво Светлое, Mini Free Луковые Кольца, Beerka Кальмар Сушеный, Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|