Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 56.59g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Творог 9%, Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Яйцо (Целое), Знак Хлеба Лаваш Армянский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ну вот !) Снова минус!!!! Умничка! 😉
30 Jul 17 by member: Aprilka20
|
Спасибо Алена , со страхом жду. Дохожу до 68 и потом резко вверх или зависает , может на этот раз прорвусь .
30 Jul 17 by member: allenna78
|
Собрались сегодня семейством махнуть на озеро , устроить плавательный кросс. Так блин невезуха ливень весь день , до этого пекло выше 40 º стояло
30 Jul 17 by member: allenna78
|
блин.. фигово.. не ждать, значит, фоточек с озера..
30 Jul 17 by member: natalia_1900
|
Сама растроена , вчера смотались беседку забили , с друзьями договорились и такой оболом . У нас сегодня ветер срывающия мясо с костей 😱
30 Jul 17 by member: allenna78
|
ужас сколько я ошибок делаю , ох уж эти телефоны. Стыдоба 😞
30 Jul 17 by member: allenna78
|
Да нормально) главное, чтобы понять можно было)
30 Jul 17 by member: Trealol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allenna78's Weight History
|