Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
|
88.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 97.97g | Carbs: 215.39g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Миндаль, Любятово Хлопья Кукурузные, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Грейпфрут, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Помидоры Черри, Минтай. Dinner: Дыня, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Черника, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Snacks/Other: Тёма Биолакт без Сахара, Дыня, Молочная Благодать Творог 5%, Черника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка С.'s Weight History
|