Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 60.30g | Carbs: 139.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Обычные Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Чай, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Абрикосы, Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Twix Twix, Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|