Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
84.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 58.76g | Carbs: 85.48g.
Breakfast: Морской Коктейль в Томатном Соусе, Макфа Макароны Станичные Отварные, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Славянка Конфеты Детский Сувенир, Помидоры, Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Горчица, Домик в деревне Сметана 20%, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.rez's Weight History
|