Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
54 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
342 kcal
|
Fat: 17.28g | Prot: 10.74g | Carbs: 36.42g.
Breakfast: Увелка Ячневая Каша на Воде, Ого Сухарики Ванильные, Гек Сливки "ГЕК" Порционные. Lunch: Киндер Шоколад, Ого Сухарики Ванильные, Макдоналдс Кофе Латте. Dinner: Гек Сливки "ГЕК" Порционные, Ого Сухарики Ванильные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|