Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 60.84g | Carbs: 193.73g.
Lunch: NEO Мажитель Клубника, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Красная Цена Шампиньоны Резаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Здоровье Имитированная Икра Черная, Окей Салат Витаминный, Макфа Спагетти. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Черная Смородина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: Активиа Йогурт 1,5%, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alive_nk's Weight History
|