Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 111.16g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: Ферреро Роше, Calve Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Овощи Гриль, Куриное Филе. Dinner: Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Экзо Мороженое Манго-Малина, Арбуз. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|