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Könnte von mir aus ja so weiter gehen.
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79.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2144 kcal
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Fat: 81.98g | Prot: 93.60g | Carbs: 204.45g.
Breakfast: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Wassermelone, Bresso Kräuter der Provence, Gekochtes Ei, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. Lunch: Primana Bami Goreng, Stripfast 5000 Strip Shake Superlean +27 Peanut Toffee Flavour. Dinner: McDonald's Big Tasty Bacon. Snacks/Other: Bier, Pringles Xtra Spicy Chilli Sauce, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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