denezhca's Journal, 19 Jul 17

Кролик в сливках! Может когда-нибудь я перестану лениться и начну красиво фотать еду, но пока так =)

67.8 kg Lost so far: 17.2 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1466 kcal

Fat: 99.68g | Prot: 114.28g | Carbs: 28.39g.   Breakfast: Кофе, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Яйцо. Lunch: Кролик. Dinner: Кролик, Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Бразильские Орехи. more...

2186 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 20 minutes, Desk Work - 7 hours. more...