Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
85.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 105.20g | Carbs: 174.07g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Рыба на Гриле, Сахар, Йогурт Домашний. Lunch: Healthy Food Курица Запеченная, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Простоквашино Молоко 2,5%, Гороховый Суп с Копчёной Курицей. Dinner: Яшкино Бретцель с Солью, Orion Choco Pie. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Арбуз, Дыня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.rez's Weight History
|