Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2017
|
77.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 40.60g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Диyes Гематоген Кокосовый, СладКо Печенье Малышок, Данон Актимель Смородина-Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_vl's Weight History
|