Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
62.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 81.28g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный. Lunch: Курица Вареная. Dinner: Останкино Шашлык из Свинины, Безе, Курица Вареная. Snacks/Other: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Пятерочка Апельсин, Магнит Грейпфрут. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|