|
Нуууу, опять снижение веса. Наверно, это вело прогулка (рекордная). +покалечены ноги и руки, и поцарапано стекло у часов:) Все, с кардио пока остановимся. Басик+железо
|
53.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 108.80g | Carbs: 114.23g.
Breakfast: Good Food Фундук Сушеный, Hortex Клубника Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Черешня, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Яичница. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Красное Яблоко, Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Я прям удивляюсь, как у людей получается непреднамеренно снижать вес, когда они вообще этого не хотят)) хочу тож такую способность, а то моя эндоморфность со мной злые шутки играет
03 Jul 17 by member: Анастасьюшкаа
|
а я поэтому стала есть больше жирной пищи, а то мне ещё кг и я снова буду человек -кость
03 Jul 17 by member: razor_dazzle
|
Я думаю,что в моем случае две роли играют:генетика и неправильное питание ДО! То есть, генетически во мне заложено от предков худоба, но я ее "извратила" своим относительным питание. Сейчас,вероятно, восстанавливается баланс сего:) это ничем не прикрепленное мнение, всё,опять таки, чисто интуитивно.
03 Jul 17 by member: stanislava1588
|
razor, человек-кость:) как из комиксов Marvel
03 Jul 17 by member: stanislava1588
|
кто-то при моем росте и в 50 кг отлично выглядит, а я даже майки не могу носить, ибо как-то очень грустно😂😂😂 а я вот мечтаю на велике научиться 😊
03 Jul 17 by member: razor_dazzle
|
😊 у меня был хороший учитель.Но,я и не умею на нем кататься:) Глаза боятся,а ноги делают:)
03 Jul 17 by member: stanislava1588
|
04 Jul 17 by member: Buhanov
|
04 Jul 17 by member: stanislava1588
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanislava1588's Weight History
|