|
ТОВАРИЩИ!!!
Подскажите пожалуйста, чем добрать калории. А то недобор 100 ккал.
Желательно что-нибудь вкусненькое)))
|
69.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
285 kcal
|
Fat: 7.30g | Prot: 8.96g | Carbs: 49.03g.
Breakfast: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Гречка Отварная, Зеленый Лук, Петрушка, Сыр Орбита, Огурец (с Кожурой), Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|