Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
48.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 92.71g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: Персики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное, Global Village Зелёный Горошек, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Морковь, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Овсяноблин. Lunch: Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Редис, Яичный Омлет, Podravka Фасоль Стручковая, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|