annemiek rembil's Journal, 27 Jun 17

De laatste loodjes .......
71.8 kg Lost so far: 13.7 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2017:
941 kcal Fat: 26.92g | Prot: 70.52g | Carbs: 103.75g.   Breakfast: Zomerfruit Diepvries, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Melkan Magere Melk. Lunch: Jumbo Knäckebröd Volkoren (15g), Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Slankie Smeerkaas Komijn, Melkan Magere Melk. Dinner: Komkommer (Geschild), Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Vegetarische Worstjes. Snacks/Other: Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. more...
Losing 0.4 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Goedemorgen lieve Annemiek wat een super mooi resultaat heb je 😊 je kan het best zie je wel? je bent een kanjer. Fijne donderdag lieverd 😊❤ 
29 Jun 17 by member: Budgie1
Dank je Budgie! Vandaag een nachtje slapen in Maastricht, bij vd Valk. Het ontbijt is daar zo vreselijk lekker ♥♥. En ik ga er gewoon van genieten! Rest van de week extra oppassen. Jij ook een fijne dsg hoor xxx 
29 Jun 17 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annemiek rembil's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.