|
Дни обжерства не прошли даром....
|
58.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 66.04g | Carbs: 88.20g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Апельсин, Дикси Сыр Голландский, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Кабачковые Оладьи, Картофельное Пюре, Сыр Голландский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Грейпфрут, Кабачковые Оладьи, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Творог 5%, Кабачки Жареные, Апельсин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|