Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 47.16g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Круассан на Сливочном Масле, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Гек Сливки "ГЕК" Порционные. Lunch: Tic Tac Tic Tac, Сетунь Рулет Куриный, Овощи Гриль, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Леовит Энергетический Батончик. Dinner: Шарлиз Печенье Имбирное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|