Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
65 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 113.05g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: Банан, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5%, Тольяттимолоко Творог 0%. Dinner: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5%. Snacks/Other: Зеленая Улица Киви Сушеное, 365 Дней Миндаль Необжаренный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Капустина's Weight History
|