Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
48.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 88.24g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: 365 Дней Фундук Необжаренный, Грецкие Орехи, Растительное Масло, Персики, 365 Дней Кешью Необжаренный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Огурец (с Кожурой), Активия Натуральный Йогурт, Овсяноблин. Lunch: EKO Зеленый Горошек, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Активиа Drink & Fit Натуральная, Podravka Фасоль Стручковая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|