Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
69.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 96.35g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Чай с Медом, Батон, Rokiskio Творог Домашний 9%, Яйцо (Целое). Dinner: Куриная Грудка, Гречневая Каша. Snacks/Other: Beerka Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Отлично! Девочки! Сегодня все молодцы! 👏Все в минусе !)
16 Jun 17 by member: Aprilka20
|
да , на шажок ближе к цели 😂
16 Jun 17 by member: allenna78
|
16 Jun 17 by member: никанету
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allenna78's Weight History
|