|
04.06.17. Есть фото я в розовом спортивном топе в раздевалке в фитнесе
|
63.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 55.83g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо. Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Куриная Грудка, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Каждый День Адыгейский Сыр. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Show Time Попкорн Карамель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|