|
22.08.16. Вернулись с лета из Воронежа
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 20.27g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Сахаром, Котлета Говяжья, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Простоквашино Сметана 25%, Помидоры. Snacks/Other: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Нектарин, Чука. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|