Trealol's Journal, 15 Jun 17

Trealol's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017

104 kg Lost so far: 1 kg. Still to go: 39 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2017:

2216 kcal

Fat: 130.44g | Prot: 88.45g | Carbs: 171.83g. Breakfast: Куриный Бульон, Минтай, Сэн Сой Фунчоза. Lunch: Буженина Запеченая, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Мясной. Snacks/Other: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью. more...

3107 kcal

Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Trealol's Weight History

View Complete History

Trealol's Journal, 15 Jun 17

Submit a Comment

Trealol's Weight History