Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 127.59g | Prot: 126.68g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Сахар, Чай, Помидоры, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: лук, Салат Овощной с Маслом, Минтай. Dinner: Салат Мясной домашний, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Помидоры, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
|
3137 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|