Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
48.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 19.04g | Carbs: 131.83g.
Breakfast: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Груша, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Absolute Nature Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Podravka Фасоль Стручковая, Окей Котлета Свекольная. Dinner: Podravka Фасоль Стручковая, Грецкие Орехи, 365 Дней Фундук Необжаренный, Салат Овощной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|