Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
82.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 65.24g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Зеленый Горошек (Замороженный), Салат Овощной, Жареная Баранина, Oaklands Red Apples. Gala. Lunch: Oaklands Red Apples. Gala, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Виктория Салат Овощной Букет, Колбаса Краковская, Нарезанная Ветчина, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|