Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 38.03g | Carbs: 109.91g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Морковь, Жареным Луком, Вешенки, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|