Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 62.00g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Помидоры, Авокадо. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Сердце Куриное. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Фундук, Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|