Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 47.80g | Carbs: 116.85g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриный Бульон. Dinner: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Командор Творог 5%, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|