Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 104.28g | Carbs: 254.30g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Город Молоко 2.5%, Растительное Масло, Изюм, Сахар, Творог 1%, Белая Мука, Яйцо, Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сосиски, Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис, Борщ. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Яблоко, Alpen Gold Миндаль и Кокос. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|